La RéFLEXOLOGIE

Qu'est ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une thérapie manuelle fondée sur l’existence, au niveau du pied, de zones réflexes. Chacune de ces zones correspond à un organe ou à une partie du corps que l’on peut traiter à distance par simple pression ou massage.

La réflexologie était déjà connue en  2.500 avant J.-C en Egypte et en Inde. C’est une des médecines traditionnelles les plus anciennes du monde. Mais ce sont surtout aux Chinois que nous devons l’identification d’un rapport entre la stimulation des points du pied et l’action sur les différents organes du corps.

Aux Etats-Unis, les docteurs William Fitzgerald et Eunice Ingham ont donné un nouvel essor à la réflexologie en permettant de cartographier l’ensemble des zones réflexes du corps au niveau des pieds.

C’est précisément cette carte que j’utilise.

Je pratique la réflexologie plantaire, palmaire et cranio-faciale

Pour qui ?

 

La réflexologie s’adresse à tous, quel que soit votre âge, et apporte des solutions à des maux aussi divers que ( liste non exhaustive):

 

  • stress, surmenage, anxiété, nervosité

  • troubles digestifs, ballonnements, constipation, insomnies

  • fatigue chronique

  • ménopause, andropause

  • fibromyalgie

  • migraines, névralgies, sciatiques

  • maux de dos et de cervicales

  • tensions des muscles, troubles circulatoires ou lymphatiques

  • troubles respiratoires

  • problèmes immunitaires

  • nouveaux nés et femmes enceintes car j'ai une spécialisation en réflexologie pédiatrique et femmes enceintes

 

Mais la réflexologie peut tout aussi bien être un agréable moment de massage et de relaxation, un instant de détente unique.

 

Elle agit à la fois en diagnostique préventif et thérapeutique.

En effet, les zones réflexes des organes qui ne fonctionnent pas sont en général douloureuses à la pression et les tissus plantaires présentes une consistance particulière, ce qui permet de détecter le dysfonctionnement.

Le massage va relancer la circulation énergétique dans les méridiens, rééquilibrer petit à petit les organes perturbés et relancer le processus d'auto-guérison.

Causes et origines parfois indirectes qui crée un effet de domino et provoque un déséquilibre.

 

Principe

 

Comment la séance débute ?


Je débuterai la séance par un entretien qui me permettra de déterminer vos attentes, votre état de santé ainsi que vos antécédents médicaux. Puis, je vous inviterai à vous allonger confortablement. Le massage pourra alors commencer.

 

Combien de temps dure une séance ?


La durée moyenne est de une heure (séance réduite pour une personne malade ou âgée ainsi que pour les enfants).

 

Est-ce que le massage est douloureux ?


Il est possible de ressentir une sensibilité sur certains points, mais cela ne peut pas être douloureux.

 

Combien de séances faut-il ?


4 à 5 séances espacées de 1 à 2 semaines suffisent en général pour que des améliorations significatives soient perçues.

2144 rue des belledonnes

(proche Médipôle/lycée du Granier)

73490 LA RAVOIRE

aluxo.sophro@gmail.com

Alexandra Marin-Bertin

Luxothérapeute et Sophrologue diplômée

Tél : 07 72 44 61 32

© 2019 Luxofit

Mentions légales